Cá cờ biển, cá tươi sống tận nơi, rẻ TP.HCM!

Cá cờ biển, Lườn cá cờ giá sỉ, Cá cờ phi lê 1kg?

Cá cờ phi lê, cắt lát, cắt khúc

Cá cờ phi lê, cắt lát, cắt khúc : 195.000 /kg

Qui cách: Cá tươi , cấp đông

Xuất xứ: Cá cờ của biển miền Trung nước ta

Cá cờ biển, Lườn cá cờ giá sỉ, Hình ảnh cá cờ biển

Cá cờ biển, Lườn cá cờ giá sỉ, Cá cờ kiếm, cá cờ gòn, cá cờ biển

Cá cờ kiếm là loài cá đại dương. Sống ở tầng nước mặt nhưng xa bờ. Đây là một loài cá miệng sở hữu xương kéo dài và phẳng. Giống như hình cây kiếm nên được gọi là cá cờ kiếm.

Cá cờ có thân dài, hàm trên rất khỏe. Lưng xanh đậm, phía dưới trắng bạc. thỉnh thoảng mang những vạch màu xanh sáng.
Chiều dài cá thể lớn nhất có thể đạt đến 465 cm và nặng 750 kg.

Cá cờ biển, Lườn cá cờ giá sỉ, Dinh dưỡng của cá cờ phi lê, cắt khúc

Trong 100 gam phile cá cờ có:

Protein : 19.4 g
Cholesterol : 180 mg
Sodium : 102 g
Chất béo : 7.7 g
Chất béo bão hòa : 33% chất béo
Omega-3, EPA : 371 mg
Omega-3, DHA : 541 mg
Omega-6, AA : 423 mg
Và tương đương 122 Calo

Cá cờ kiếm là thực phẩm ít chất béo. chứa rộng rãi Omega-3, giàu dưỡng chất và vitamin, khoáng vật. tốt cho sức khỏe và quá trình tăng trưởng của trẻ.

Ẳn cá cờ thưởng xuyên giảm nguy cơ đột quỵ, điều hòa huyết áp. sức đề kháng thấp và làm cho giảm nồng độ cholesterol trong máu. Giảm chứng mất trí nhớ ở người già… Và còn là thực phẩm giảm cân hiệu quả.

Cá cờ biển, cá tươi sống tận nơi, rẻ TP.HCM! Cá cờ kiếm tại đơn vị Kim Đông Hy. Khách không cần phải bận lòng về chất lượng hay giá cả.

Cá cờ biển, Lườn cá cờ giá sỉ, Cá cờ cắt khúc, cá cờ lát, cá cờ phi lê bao nhiêu 1kg ? Giá cá cờ biển

Món ngon từ cá cờ kiếm

Sau đây chúng tôi xin giới thiệu hai món ngon từ cá cờ kiếm theo kiểu ẩm thực phương Tây

Cá cờ sốt cà

Cá ráo nước, đem chiên lửa vừa cho mặt cá vàng sơ để cá chắc thịt hơn, gắp ra dĩa.
Bắc 1 chảo khác phi thơm hành tỏi. khi hành tỏi khá xém vàng cho ít ớt màu cho thơm. Đảo nhanh tay.

Cho cà chua vào xào, thêm 1 muỗng tsp hạt nêm. một muống tsp đường, xào cho cà chua mềm thật mềm thì thêm 1 chén nước lọc vào.
tiếp diễn thêm vào 4 muỗng ăn cơm nước mắm. 1Tsp hạt nêm, một tsp mì chính, 1/3tsp muối, để rửa vừa cho sôi lăn phăn, để cà chua nhuyễn.

Cho cá vào chảo cà chua, nêm nếm lại vừa ăn. Cứ 5ph giáo giở lại 1 lần đến lúc nước kho tương đối sệt lại. Tắt bếp, rắc đầu hành. Ớt sắc, tí tiêu vào cho thơm.
Cá béo mà không tanh, sốt mặn ngọt và khá chua vị cà. Ăn kèm rau sống và dưa leo.

Cá cờ kiếm áp chảo sốt bơ chanh

Lườn cá cắt miếng vuông vức; ướp với 1 ít muối tiêu.
Áp chảo cho chín vàng đều.

Xào măng tây và cà rốt. Cà chua bi với bơ và muối tiêu.
Xào hành tím sở hữu bơ cho thơm; kế tới là cho rượu vang trắng vào.
căn vặn nhỏ lửa, cho bơ vào từ trong khoảng. tiêu dùng cây whisk đánh cho bơ tan đều.

Sau cùng cho chanh dây vào. Nêm một ít muối tiêu.

Cá, Sản phẩm